出国留学遇文化冲击？怎么适应留学？

　　生活在一个完全陌生的国家中，文化差异和文化冲击都是必不可免的，当你开始在法国“冒险”时，感到有点不知所措也是正常的。不要担心，现实没有想象中的那么overwhelming 。学校也会帮助国际学生解决过渡期期间遇到的相关问题。

　　什么是文化冲击？

　　在即将到来的九月入学新学年，我们将会迎来新的一批国际学生。想必大家现在正在紧锣密鼓的计划并准备抵达法国，在美丽的雷恩开启一段法国文化“冒险”。

　　雷恩商学院是一所非常国际化的学校，55%的学生来自法国以外的其他国家和地区。有一些国际学生在抵达法国后不久可能会感受到“文化冲击”，因为最初的新鲜感和兴奋渐渐消退了，他们开始适应新的生活。

　　“文化冲击”被定义为当一个人搬到一个与自己不同的社会时可以感受到的不确定、困惑或焦虑的感觉。

　　当你抵达雷恩并开始漫步在市中心风景如画的古老街道上，漫步在marcé des lices（周六丽斯早市）并品尝世界著名的法国葡萄酒、香肠、生蚝、奶酪和面包时，当你适应完全不同文化的食物、习俗和语言时，通常会感到有点不知所措。这都是正常现象。

　　分享一下两名雷恩商学院的印度学生在2020年9月从印度抵达法国后他们的经历！

　　雷恩：国际留学生的第二个家

　　雷恩商学院的国际社区由90多个国籍成员所组成，其中许多学生在第一次到达雷恩时，将经历自己的文化冲击。学校拥有55%的国际学生和95%的国际化教师队伍，我们的首要任务是帮助我们社区的每个成员在与雷恩商学院就读和工作期间快速适应，并发现法国最美好的一面，帮助他们将雷恩视为第二故乡。

　　在雷恩商学院的团队中，负责学校学生课程问题和相关生活问题的重要部门-Aloha Square 可以回答任何有关学校问题。

　　如果学生在学校期间感到焦虑，孤立，或者只是觉得需要被倾 。可以以多种语言（英语，法语，西班牙语和中文）全天候联系训练有素的专家，以获得即时支持，或寻求训练有素的指导顾问，以帮助学生找到解决方案。

　　雷恩是学生们学习和生活的完美目的地，尝试走出去，参加户外活动认识并了解这座城市，或在雷恩旅游局的网站上寻找新的地方进行探索。

　　担心找不到实习机会？

　　雷恩商学院的职业中心与福利部门是一支非常专业的团队，他们致力于为你提供有关你在法国和世界各地的工作和实习搜索策略的具体建议。职业中心和指导教练Marion Guinard告诉我们更多：

    “Within the Career Centre, my role as a career advisor is to 0guide international students and MSc Students during their search for an internship and/or as they enter the job market through different actions such as the presentation and promotion of career development, the animation of workshops to define their search strategy and ensuring permanent office hours in order to follow their progress.

　　My role with international students is to support them in order to insert themselves into the French and/or European market, as well as to give them the keys to understanding French socio-professional codes (CV, job boards, network, onboarding) in order to be included in a sustainable and efficient way in this environment.”

　　就业中心为所有学生提供支持，并可以回答他们对专业项目可能提出的任何问题。

　　所以，是时候走出去，看看外面的世界，我们期待在校园里见到你！